¿Cuáles son las señales que nos pueden indicar que padecemos astenia otoñal? “La astenia otoñal va a implicar un estado de apatía, de pereza, de debilidad y de cansancio, los cuales son consecuencia del esfuerzo que requiere para nuestro organismo adaptarse a los cambios, lo que puede afectar a nuestra calidad de vida y hacer que disminuya nuestra energía, rendimiento, y, sobre todo, nuestro estado de ánimo”, nos explica la experta, que detalla que entre los síntomas más frecuentes se encuentran cansancio, debilidad, somnolencia y dificultades para dormir, apatía, tristeza, irritabilidad, falta de apetito y disminución de la libido.
workaround
