YSONEWS Nº. 15 - ACTUALIDAD CIENTÍFICA

La combinación de cromo y magnesio disminuye la resistencia a la insulina

ACTUALIDAD CIENTÍFICA

La combinación de cromo y magnesio disminuye la resistencia a la insulina

Antecedentes y objetivos:

Se ha demostrado que la suplementación oral con cromo trivalente (Cr) o magnesio (Mg) mejora la resistencia a la insulina (IR). El objetivo de este estudio consistió en determinar si la suplementación oral combinada con Cr y Mg mejora la RI de forma más eficaz que el Cr o el Mg por separado.

Métodos y diseño del estudio:

Los sujetos (n=120, rango de edad 45-59 años) y diagnosticados con IR se dividieron aleatoriamente en cuatro grupos y se monitorizaron durante un periodo de 3 meses: grupo 1 (el grupo de control con placebo), grupo 2 (160 μg/d Cr), grupo 3 (200 mg/d Mg), y grupo 4 (160 μg/d Cr más 200 mg/d Mg). Se midieron los niveles de glucosa en sangre en ayunas (GA), de insulina en ayunas (IA), el contenido de Cr y Mg en los eritrocitos, y los niveles de ARNm del transportador de glucosa-4 (GLUT4) y de la glucógeno-sintasa-quinasa-3β (GSK3β) en los linfocitos T activados y se calculó el índice de resistencia a la insulina (IRI).

Resultados:

Se observaron disminuciones significativas entre los valores al inicio y en la conclusión del estudio de GA (0,37 mmol/L, p<0,01), IA (2,91 μIU/mL, p<0,01) e IRI (0,60, p<0,01) en el grupo 4, pero no en los grupos 1-3. Del mismo modo, en comparación con el inicio del estudio, se observaron cambios significativos en los niveles de ARNm de GLUT4 (2,9 veces más, p<0,05) y GSK3β (2,2 veces menos, p<0,05) en los linfocitos T activados al finalizar el estudio en el grupo 4, pero no en los grupos 1-3.

Conclusiones:

Nuestros resultados indican que la combinación de la suplementación oral con Cr y Mg mejora la IR de forma más eficaz que el Cr o el Mg por separado y esto puede atribuirse a una mayor inducción y represión, respectivamente, de la expresión de GLUT4 y GSK3β.


CHROMIUM PLUS

Complemento alimenticio a base de cromo, vitaminas B1-B2-B3-B5-B8 y zinc.

Caja de 60 comprimidos

Indicaciones:

  • Insulinorresistencia - Resistencia a la pérdida de peso
  • Intolerancia a la glucosa - Diabetes tipo 2
  • Pérdida de peso, como acompañamiento de programas dietéticos
  • Compulsiones alimentarias difíciles de controlar durante todo el día
  • Período de estabilización del peso después de una dieta

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MAGNESIUM

Complemento alimenticio a base de magnesio, taurina y vitamina B6.

Caja de 60 comprimidos recubiertos.

Indicaciones:

  • Cansancio físico y psíquico
  • Memoria
  • Nerviosismo, trastornos del sueño
  • Embarazo
  • Estrés
  • Deporte
  • Espasmos y contracturas
  • Problemas cardiovasculares

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