El ritmo circadiano desempeña un papel fundamental en la regulación de las funciones biológicas, como la preferencia por el sueño y la vigilia, la temperatura corporal, la secreción hormonal, la ingesta de alimentos y el rendimiento cognitivo y físico. Las alteraciones del ritmo circadiano pueden provocar enfermedades crónicas y alteraciones del sueño.
La ritmicidad circadiana en los seres humanos se representa por un fenotipo complejo. En efecto, a lo largo de un período de 24 horas, el momento preferido por una persona para estar más activa o para dormir puede expresarse en el concepto de personas matutinas o nocturnas.
Se distinguen tres cronotipos:
Es necesario tener en cuenta las diferencias entre los individuos en los cronotipos para reducir los efectos negativos de las alteraciones circadianas en la salud.
En la presente revisión, examinamos las influencias bidireccionales del ritmo circadiano de sueño y vigilia en las patologías y trastornos crónicos.
Analizamos el concepto y las principales características de los tres cronotipos.
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